お目覚めはカラスとともに
明け方4時ころになるとカラスの鳴き声で目覚めます。
私の目覚ましの時間は朝5時。
ちょっと早いよね…と思うのですが。
意外とバッキーン😲!と躰が起きてくれます(笑)
目覚め後、いつもしない瞑想などやってみました。
躰に良いと聞いたので。
お布団の上で瞑想チャレンジしたせいか
あと10分は寝れそうな、その後、しっかり起きれそうな
おかしな確信が…
いや、絶対二度寝するな。と
そんな確信が。今朝、まさに。絶対しました( ´艸`)
でも
お弁当は作れました。ひと安心
【たらの梅煮弁当】
●昆布だしパスタ
●プレーンオムレツ(半切れ)
●功勲ウインナー
●ボイルしめじ
●甘塩たらとえのき茸の梅煮
●大葉
●白米と梅ゆかり
今朝はおかしな夢をみました。
知らない体育館で何やら球技をしていました。
私は誰かと並走しながら「パス!パス!」と手を打ちながら合図していました。
お相手は娘でした。
娘は何の球も持たずに私に『加藤ちゃん、ぺ』をしてくるのでした。
現実ではおかしな光景なのに、私は強くうなずき
「そう!パス!パス!」と
私と娘がずっと並走していくと言う夢でした。
そして現実の娘は今朝も朝風呂です。
今日は金曜日
遅くまで起きているんだろうな~。